Camille Briard, Naturopathe Hygiéniste
Mon parcours
J'ai travaillé 10 ans en tant que professeure des écoles, de 2008 à 2017. Une année de disponibilité et plusieurs années de temps partiels m'ont permis de vivre d'autres expériences professionnelles et d'étudier. Durant ces dix années, j'ai enseigné les mathématiques au lycée, le saxophone en école de musique et ai joué au sein de fanfares professionnelles. J'ai repris mes études musicales au conservatoire, ai entrepris un BTS diététique et ai commencé à étudier la nutrition en autodidacte. Passionnée de course à pied et de grands espaces naturels, j'ai fait du trail une pratique loisirs en rejoignant une association de trail en 2015. Cette année 2015 marque également ma rencontre avec l'hygiénisme, au travers des ouvrages de l'hygiéniste américain Herbert Shelton.
J’ai eu de nombreux problèmes de santé qui m’ont menée de spécialistes en spécialistes. L’absence d’améliorations, les réponses insatisfaisantes et l’incompréhension m’ont amenée à consacrer beaucoup de temps pour des recherches personnelles. Personne, dans le milieu médical, ne semblait prendre le problème à la source et s’intéresser à la question qui était cruciale pour moi : « Quelle est la cause de mes sinusite et bronchite chroniques ? De mon asthme ? De mon cholestérol ? Et mon syndrôme de Raynaud, la sacro-iliite, l’aménorrhée ? ». Cela faisait sourire mon médecin, je semblais être originale, et trouver les médicaments qui masqueraient les symptômes était sa seule intention.
J’ai trouvé mes réponses dans l’hygiénisme, j’y rencontrais l’évidence et le bon sens. En 2015, je me suis mise à dévorer tous les ouvrages d’Herbert Shelton puis d’Albert Mosseri. En 2016 j’ai effectué mes premières expériences de jeûnes. Je jeûnais chaque fois que j’en avais l’occasion : 3 jours lors d’un week-end, 7 jours lors des vacances scolaires, 7 jours à nouveau 6 semaines plus tard lors des prochaines vacances.... J’ai ressenti un mieux-être évident, mais j’ai également compris qu’après des années d’habitudes néfastes (en particulier alimentaires), le chemin vers la pleine santé serait long. J’ai jeûné régulièrement pendant 3 ans, et ce n’est qu’au cours d’un jeûne de 12 jours en janvier 2019 que mes règles sont revenues. J’ai été alitée durant quasiment 24 heures le 10e jour, signe qu’un travail très intense se produisait dans mon corps. Je n’avais plus aucune énergie, il m’était impossible de lever un bras. Pourtant, le travail interne était silencieux puisque je ne ressentais aucune douleur et aucun symptôme. Le lendemain, mes menstruations revenaient après des années d’absence, ainsi que beaucoup d’énergie. Quel bonheur ! Je souhaite à tout le monde de vivre de telles régénérations.
Les années 2018 et 2019 ont été consacrées à l’étude de l’hygiénisme et du jeûne, au Centre Nature et Vie, auprès de Désiré Mérien. J’accompagne des personnes au jeûne hygiéniste depuis 2020.
Ma pratique sportive
De 2016 à 2019, j'ai participé aux courses suivantes :
- Lozère Trail (52 km)
- Trail Hivernal du Sancy (30 km)
- Trail des Hospitaliers (75 km)
- Trail Verbier Saint Bernard (61 km)
- Madeira Island Ultra-Trail (85 km)
- Grand Raid des Pyrénées (85 km)
- Techni’trail Tiranges (55 km)
Ma traversée pyrénéenne
L’été 2016, j’ai entrepris la traversée des Pyrénées en solitaire, par la HRP (Haute Route Pyrénéenne) en marchant d’Est en Ouest en seulement 26 jours. Je me suis longuement préparée pour cette traversée, autant physiquement que matériellement. L’objectif de la préparation physique était essentiellement d’être apte à marcher de longues distances chaque jour sans avoir à subir de blessures. Je désirais partir avec du matériel de qualité pour profiter d’un couchage confortable permettant d’affronter les températures de la nuit en haute montagne, d’un portage fonctionnel et agréable et de vêtements pratiques et adaptés. J’ai étudié chaque élément du contenu de mon sac à dos afin d’avoir un portage le plus léger possible. Cette aventure a été extraordinaire et a été source de changements intérieurs profonds. J’ai touché du doigt la pleine vitalité, le véritable bien-être physique et émotionnel. Ma vie a alors pris un tournant, tant sur le plan personnel que professionnel.
Mes compétences
- Diplômée en Naturopathie, mention très grande distinction (AINH)
- Diplômée en Gestion de la santé (AINH)
- Diplômée en Science de la Nutrition (AINH)
- Certifiée à l'Encadrement de Jeûne (Nature et Vie - Désiré Mérien et Fiona Madden)
- Certifiée Conseillère en Compatibilités Alimentaires (Désiré Mérien)
- Certifiée en Biorespiration (Nature et Vie - Désiré Mérien et Fiona Madden)
- Certifiée en Cohérence Cardiaque professionnelle (Dr David O'Hare)
- Certifiée en EFT (école française d'EFT)
