Accompagnement Complet pour Votre Jeûne Guidé
Vous souhaitez vous lancer dans l'expérience du jeûne pour booster votre vitalité, mais l'idée de le faire seul(e) vous inquiète ? Vous avez besoin de sécurité, de clarté et d'un soutien expert pour traverser cette période unique ?
Mon accompagnement au jeûne est conçu pour vous offrir la tranquillité d'esprit et les clés d'une régénération profonde, directement depuis chez vous.
Mon expertise pour votre sérénité
Je suis Camille Briard, naturopathe-hygiéniste spécialisée dans l'accompagnement au jeûne, formée par la référence Désiré Mérien. Riche de mon expérience et de cette formation pointue, mon rôle est de vous guider pas à pas, en toute sécurité, pour que votre expérience de jeûne soit une réussite et un puissant levier de transformation. Ensemble, nous respecterons les besoins de votre corps pour activer ses extraordinaires capacités d'auto-guérison.
Les trois phases de votre accompagnement personnalisé
Pour garantir une expérience optimale, votre accompagnement se déroule en trois étapes clés, avec un soutien sur mesure à chaque instant :
1. La Préparation au Jeûne (Phase Essentielle)
Une entrée progressive et sécurisée dans le jeûne est fondamentale pour en maximiser les bienfaits et minimiser les désagréments.
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Contenu Éducatif : Vous recevrez un guide PDF détaillé sur la descente alimentaire progressive, ses objectifs et ses étapes, accompagné d'audios explicatifs pour vous préparer au mieux mentalement et physiquement. Ce mini-module vous donnera toutes les clés pratiques avant le jour J.
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Séance Personnalisée : Nous débuterons par une séance individuelle de 30 min en visio ou par téléphone. Ce sera l'occasion de personnaliser votre préparation en fonction de vos spécificités, de discuter de vos objectifs, de vos craintes et de répondre à toutes vos questions en amont de votre jeûne.
2. Le Suivi Pendant le Jeûne (Sécurisant et Quotidien)
Le cœur de mon accompagnement réside dans un soutien constant, indispensable pour vivre cette phase en toute sérénité.
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Fiche de Suivi : Vous utiliserez une fiche simple pour noter quotidiennement vos sensations et les éventuels symptômes d'élimination.
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Appel Quotidien : Chaque jour de jeûne, nous aurons un appel téléphonique de 15 à 20 minutes à un horaire convenu. Ce contact est crucial pour suivre votre état, ajuster les éventuels besoins, vous offrir un soutien moral face aux émotions avivées par le jeûne et répondre à vos interrogations en temps réel.
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Pour un soutien renforcé : Selon vos besoins et la durée du jeûne, un second appel court quotidien (matin/soir) pourra être mis en place.
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3. La reprise alimentaire (cruciale pour les bénéfices durables)
Cette phase est tout aussi importante que le jeûne lui-même, car elle conditionne la pérennité de ses bienfaits.
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Contenu Éducatif : Vous accéderez à un guide PDF complet sur la reprise alimentaire, avec des audios dédiés et des idées de recettes saines et régénératrices.
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Séance Bilan : Après la fin de votre jeûne, nous ferons une séance individuelle d'1h en visio ou par téléphone pour faire le bilan complet de votre expérience, valider votre reprise et discuter des prochaines étapes pour optimiser les bénéfices de votre jeûne.
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Soutien Proche : Pendant toute la durée de votre reprise alimentaire (correspondant à la durée de votre jeûne), un support par messages courts et ciblés sur WhatsApp sera disponible pour répondre à vos questions urgentes et spécifiques.
Des formules flexibles, adaptées à votre jeûne
J'ai conçu une tarification souple pour s'adapter à la durée et aux besoins de votre jeûne. Vous n'avez pas à définir la durée exacte à l'avance ; nous nous adapterons à vos sensations et à l'apparition de vos symptômes.
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Forfait "Jeûne Initial" (pour un jeûne jusqu'à 3 jours)
- Inclus : L'intégralité de l'accompagnement (préparation, 3 appels de suivi quotidien pendant le jeûne, reprise avec 3 jours de support WhatsApp et séance bilan).
- Tarif : 230 €
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Journée de Jeûne Supplémentaire (au-delà de 3 jours)
- Si votre jeûne se prolonge au-delà de 3 jours, chaque jour supplémentaire sera facturé à l'unité.
- Inclus : 1 appel de suivi quotidien (15-20 min) pendant le jeûne, et 1 jour de support WhatsApp supplémentaire pour la reprise.
- Tarif : 30 € / jour
Exemples de tarifs :
- Jeûne de 4 jours : 260 €
- Jeûne de 5 jours : 290 €
- Jeûne de 7 jours : 350 €
- Jeûne de 10 jours : 440 €
Possibilité de paiement en plusieurs fois pour les jeûnes plus longs.
Ce qu'ils en disent...
"Chaque jour je suis en contact avec Camille, qui me conseille et m'encourage. Je me suis toujours sentie en confiance et j'ai compris que le jeûne n'était pas de l'ordre d'une performance." — Marie
Lire le témoignage complet de Marie
"Pendant les jeûnes, j'étais en contact avec elle tous les jours au téléphone : elle a toujours su répondre à toutes mes questions et interrogations, voire à mes inquiétudes de manière très claire et empathiqu
Lire le témoignage complet de Stéphanie
"Être accompagné pendant le jeûne rassure et permet d'avoir un support mental. Cela permet également de mieux comprendre ce qu'il se passe dans son corps. Merci à Camille pour ses connaissances et sa bienveillance. J'aime son approche qui n'est jamais dans le jugement." — Vahideh
Lire le témoignage complet de Vahideh
"Beaucoup de sérénité et de soutien au quotidien. J'attendais chaque jour l'échange téléphonique avec Camille, car c'était toujours un bon moment. Un grand merci pour son accompagnement technique et humain." — Mélanie
Lire le témoignage complet de Mélanie
"Ma rencontre avec Camille, son approche, sa compréhension, sa bienveillance, ses explications, son suivi… tout cela a changé mon errance en réussite. Camille m'a aidée à tenir la tête hors de l'eau à chaque tempête." — Giannella
Lire le témoignage complet de Giannella
Prêt(e) à Lancer Votre Jeûne en Toute Confiance ?
Chaque jeûne est une aventure unique. Pour vous assurer qu'il est adapté à vos besoins et à vos objectifs, je vous invite à réserver un Appel Stratégique Jeûne Offert de 15 minutes. C'est l'occasion d'échanger sur votre projet, de clarifier vos attentes et de déterminer ensemble la meilleure approche pour vous.
Écrivez-moi à contact@choisirlavitalite.fr afin de prendre rendez-vous pour cet appel gratuit.
