Week-end Vitalité & Détox

Week-end Vitalité & Détox dans les Pyrénées

Offrez-vous une pause régénérante au coeur de la vallée d'Aspe

Je me réjouis de vous accueillir au gîte Montagne et Vie, situé au calme du hameau d'Orcun, à la lisière de sa forêt.

Hygiéniste et Naturopathe, je vous propose de découvrir les pratiques hygiénistes permettant de stimuler naturellement le pouvoir régénérateur de votre corps, pour avoir une vitalité éclatante.

Au programme de votre séjour

• alimentation frugivore
• routines matinales
• balade en pleine nature
• activités physiques
• respirations (Wim Hof ; Biorespiration)
• exposition au froid
• exposition au soleil
• séances de méditation
• séance de relaxation
• discussions autour de l'hygiénisme et de la détoxination
• repos et détente
• simplicité, bonne humeur, joie et partages !

Pour qui ?

• Pour tout le monde ! Il n'y a pas de prérequis.
• Pour ceux qui souhaitent expérimenter l'alimentation vivante et frugivore, apprendre les techniques hygiénistes de base
• Pour ceux qui veulent se ressourcer, se renforcer, se nettoyer et explorer !
• Pour ceux qui désirent se déconnecter (des obligations, des ondes...) et se reconnecter au vivant

Minimum 4 personnes - Maximum 10 personnes

Les dates

à venir....

Informations pratiques

Horaires

Arrivée à partir de 17^H le vendredi, départ à 17 ^H le dimanche

Tarif

230 € (210 € par personne si inscription multiple : couple, amis, famille...)

Le tarif comprend : navette à la gare de Bedous, les nuitées en chambre partagée (draps et serviette inclus), l'alimentation vivante, les activités, mon partage d'expérience et de connaissances !

Supplément chambre individuelle (selon disponibilité) : 50 €

Inscription

Les inscriptions se font par mail à l'adresse suivante : contact@choisirlavitalite.fr

L'inscription est validée à réception du dossier d'inscription et de l'acompte (70 €)

Vous souhaitez prolonger votre séjour ? Partagez-nous votre souhait au plus tôt !