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Week-end Vitalité & Détox

Libérez le pouvoir régénérateur qui sommeille en vous

Week-end Vitalité & Détox dans les Pyrénées

Offrez-vous une pause régénérante au coeur de la vallée d'Aspe

Je me réjouis de vous accueillir au gîte Montagne et Vie, situé au calme du hameau d'Orcun, à la lisière de sa forêt.

Hygiéniste et Naturopathe, je vous propose de découvrir les pratiques hygiénistes permettant de stimuler naturellement le pouvoir régénérateur de votre corps, pour avoir une vitalité éclatante.

Au programme de votre séjour

alimentation frugivore
routines matinales
balade en pleine nature
activités physiques
exercices de respiration
exposition au soleil
séances de yoga
discussions autour de l'hygiénisme et de la détoxination
repos et détente
simplicité, bonne humeur, joie et partages !

Pour qui ?

Pour tout le monde ! Il n'y a pas de prérequis.
Pour ceux qui souhaitent expérimenter l'alimentation vivante et frugivore, apprendre les techniques hygiénistes de base
Pour ceux qui veulent se ressourcer, se renforcer, se nettoyer et explorer !
Pour ceux qui désirent se déconnecter (des obligations, des ondes...) et se reconnecter au vivant

Minimum 5 personnes - Maximum 11 personnes

Les dates

du vendredi 23 au dimanche 25 septembre

du vendredi 18 au dimanche 20 novembre

du vendredi 16 au dimanche 18 décembre

Informations pratiques

Horaires

Arrivée à partir de 17^H le vendredi, départ à 17 ^Hle dimanche

Tarif

250 € (230 € par personne si inscription multiple : couple, amis, famille...)

Le tarif comprend : navette à la gare de Bedous, les nuitées en chambre partagée (draps et serviette inclus), l'alimentation vivante, les activités, mon partage d'expérience et de connaissances !

Supplément chambre individuelle (selon disponibilité) : 50 €